- Diyabetli bireylerin
alkol kullanması tercih edilmez. Alkol alımı glisemik kontrolü bozuk,hipoglisemi riski
yüksek veya kontrolsüz hiperlipidemisi olan diyabetli hastalarda çeşitli (ağır hipoglisemi,
ketoz, akut KV olaylar, pankreatit, karaciğer yağlanması vb gibi) sağlık sorunlarına yol
açabilir.
- Yukarıda bahsedilen
riskleri olmayan diyabetli bir yetişkin alkol kullanmayı tercih ediyor ise, haftada 2 günü
geçmemesi koşulu ile, önerilen günlük alım miktarı kadınlar için 1 birim, erkekler için 2
birimdir. (Bir birim alkol, 7.9 g saf alkol (etanol) olarak tanımlanmaktadır.
Ancak sıvı olması nedeniyle alkolün hacimle ölçülmesi daha kolaydır ve 1 birim
10 ml alkol demektir. Bu oran kabaca yarım pint (yarım bardak) bira, elma
şarabı veya lager birası; 25 ml votka, viski veya cin gibi sert alkollü
içkiler; 50 ml Porto şarabı veya İspanyol şarabı gibi güçlendirilmiş şaraplar
veya bir şişe küçük şaraba (125 ml) denk gelmektedir ).
- İnsülin veya insülin
sekretogoglarını kullanan bireylerde, noktürnal hipoglisemi riskinin azaltılması için alkol,
besinler ile birlikte alınmalıdır.
- Diyabetli bireylerde
az miktardaki alkol tüketiminin glukoz ve insülin konsantrasyonları üzerine tek başına
etkisi yoktur. Ancak KH içeren alkollü içkiler kan glukozunu yükseltebilir.
NOT:Bu makalenin
hazırlanmasında Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneğinin çalışma
kılavuzlarından faydalanılmıştır.Daha Ayrıntılı bilgi için http://www.turkendokrin.org/icerik.php?id=19&m=menu17
faydalanılabilir.
Yorumlar
Yorum Gönder